Habitándome ahora

Habitándome ahora es un programa práctico de meditación y encuerpamiento para darnos darnos el regalo de conectar con nuestro universo interno, habitar nuestra conexión con el entorno a través de la conexión consciente con nuestra fisiología corporal.

¿Qué significa encuerparse? Vivir en coherencia, conectar con la sabiduría espiritual de nuestra fisiología, porque en ella encontramos la guía para transitar nuestros procesos de vida con éxito, y con éxito me refiero a vivir plenamente, sin importar si lo que sentimos es cómodo o incómodo!

Cuando estamos encuerpadas, dejamos de buscar afuera culpables, victimarios, porque estamos constantemente sintiéndonos, dándonos cuenta de lo que sucede a todos los niveles - físico, emocional y mental - y sabemos darnos lo que necesitamos cuando lo necesitamos.

El encuerpamiento es un camino seguro a la auto-maestría. Y conectar con nuestro interno nos trae esa sensación de sentirnos completas, conectadas a nuestros recursos que tanto buscamos fuera.

El programa consta de 21 meditaciones fisiológicas, es decir, te acompaño a conectarte con tu experiencia individual del momento presente, interna y externamente; que es en realidad el propósito de meditar. para que recuerdes cómo entrar en ti y quedarte. Todas con una vía diferente para lograr el mismo objetivo: el autoconocimiento.

El autoconocimiento es el verdadero empoderamiento femenino. Puedes estudiar LO QUE QUIERAS, leer todos los libros de autoayuda y filosofía, estudiar todas las sabidurías, pero, hasta que sabes interpretarte a ti misma no sabes NADA!

Sólo vas a necesitar veinticinco minutos diarios para tu práctica de meditación, la cual podrás hacer donde sea, lo único requerido es entregarte completamente al ejercicio, por lo tanto es necesaria privacidad sin interrupciones.

Créeme! vas a experimentar-te diferente en todos los planos de la vida, luego de esta experiencia nutritiva y expansiva.

Recibes una guía con información de apoyo básica para realizarlo. El programa es completamente práctico, recibirás un link diario con el ejercicio del día y podrás hacerlo en cualquier momento, solo necesitas conexión a internet.

Te acompaño durante 21 días, a sentirte desde una perspectiva diferente, más real y profunda.

Los audios estarán disponibles durante 30 días. Es un compromiso contigo misma de autocuidado de ese espacio de nuestro ser tan protagonista, y que a menudo es el mas desentendido, realizarlo.

Además, podrás integrar el hábito de la meditación a tu rutina, lo cual es vital para una salud integral y la expansión de la conciencia.

Lee los títulos de cada práctica para que resuenes:

. El sentir de la respiración, la simbiosis.

. El sentir de la visión, mirada abierta.

. El sentir de la boca, portal sagrado

. El sentir de la escucha, la empatía.

. El sentir de la piel, el vínculo.

. El sentir del olfato, mi mujer salvaje.

. El sentir del Corazón, el ritmo.

. El Sentir del sol, la luz

. El sentir del agua, el fluir

. El sentir del viento, la comunicación

. El sentir de la vulnerabilidad

. El sentir del otro, el espejo

. El sentir de los huesos

. El sentir de las raices, enraizamiento

. El sentir de la herida, el renacimiento

. El sentir de la gratitud, la unión

. El sentir de la gravedad, la verdad

. El sentir de la intuición

. El sentir de la matriz, el placer

. El sentir de la incomodidad, la rendición

. El sentir de la multidimensionalidad, el autocuidado

Siii, es un viaje precioso hacia ti misma.

Es facilitado por mi, Cristina Olivero, en este link puedes saber más sobre mi y lo que hago

Inversión: 50$ usd. PROMO 25,99 USD.

Si sientes el llamado, escríbeme diciéndome desde donde te conectas y tu plataforma preferida de pago. Puede ser vía: Zelle, PayPal, bizum o transferencia bancaria en España y hacemos este viaje de encuerpamiento juntas.

con amor,

Cristi! :).

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